Day1 武汉-昆明

Day2 昆明-昭通大山包-昭通市

Day3 昭通-永善茂林甘杉林-大关黄连河-彝良县

Day4 彝良县-小草坝景区-盐津县-新村大桥-蜀南竹海景区

Day5 蜀南竹海（含大熊猫苑）-李庄古镇

Day6 李庄古镇-五粮液基地-合江门江景-赤水

Day7 赤水-赤水大瀑布-丙安古镇-茅台镇夜景

Day8 茅台镇-遵义会议会址-贵阳-武汉

【适合人群】5-70岁身体健康者皆适宜

【集合时间】

【成团说明】16人成团

【集合地点】天河机场

2026年11月7日-2026年11月14日

成人：3980元/人；儿童：2680元/人1.2M以下，不占床位。

费用包含

1、交通：武汉往返航班（团队机票，时间由组织方确定）

2、用车：16人以上云南当地VIP大巴车

3、住宿：全程7晚住宿.

4、用餐：含酒店早餐

5、保险：全程50万意外保险

6、领队：专业资深户外领队带你玩

单房差费用说明

全程入住标间（一个房间两个床位）或大床，儿童费用不含住宿，一大一小报名不好安排拼房，需补单房差；单个报名的，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差，单房差900元/人。（不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由俱乐部承担，请单个报名的伙伴放心报名）。

费用不含

1、用餐：行程的餐食自理，根据自己的口味丰俭由己，领队也会推荐当地美食，自由组合

2、门票：景区门要，交通，索道，骑马等自费项目

3、其他：个人其它正常消费

4、发票：报价不含发票

门票优惠说明

如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价收取退还，不以景区挂牌价收取退还。（具体优惠政策以景区实际为准）

1.箱包:可携带行李箱+便捷背包，搭配使用更方便。

2.证件:外出旅行证件必不可少，请携带有效身份证证件和优件。

3.衣物:结合当地气候，建议携带适合运动，方便脱穿的衣服

4.鞋子:方便活动的运动鞋或徒步鞋，建议不要穿皮鞋、高跟拖鞋。

5.洗漱:可以携带个人洗漱用品，干净卫生，部分地方为环保供一次性用品!

6.药品:个人常备药品，预防和治疗感冒的药物、消炎药、退药、抗菌素、创客贴和维生素类药物等常备药品。

7.拍摄:请自行携带手机、相机、充电宝、插线板等电子工具

8.雨具:天气多变，随身携带雨伞或雨衣等雨具。

9.饮食:沿途都有吃饭安排，可根据个人喜好携带零食和水果

10.防晒:帽子、墨镜、防晒霜等防晒物品。

11.其他:个人其他常用物品，还有快乐的心情哦。

★注:如线路特殊需要准备物品和特别提醒，会有单独另行通知，出发前也会有详细注意事项告知!

抗生素类药物：氟哌酸胶囊；四环素片；牛黄解毒片等。

抗病毒药物：病毒灵(吗啉双胍)；板蓝根冲剂等。

呼吸系统常用药：速效伤风胶囊；银翘解毒片；羚翘解毒片；咳必清；六神丸；草珊瑚含片等。

消化系统常用药：胃舒平；颠茄浸膏片；多酶片；藿香正气丸(水)；痢特灵(呋喃唑酮)等。

防晕车、船药：乘晕宁等。

抗过敏药：息斯敏片；扑尔敏等。

防暑药：仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。

报名前必读伤科药：正红花油、云南白药、创可贴等。

【关于用餐】

1、我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道，而不是用团餐绑架了你的旅行，旅途中我们也会分享当地的美食供大家自由选择。

2、每个人的饮食喜好和习惯不同，为了尊重每一个队员，我们可以选择一起聚餐或分开就餐，更为合适和灵活。

【穿多少】

大家可根据抵达的月份提前做功课，带够个人衣物。

建议：换洗内衣裤、袜子、短袖、冰袖、防晒衣、休闲裤，在根据个人喜好和拍照需求，搭配裙子

（活动前三天，我们会发此次行程的各个地方的天气预报，到时候大家可以看一下，准备衣物）

【装备要求】

1、个人服装：短袖、冰袖、防晒衣、遮阳帽、长裤、裙子、运动鞋、凉鞋

2、个人装备：背包或拉杆箱、相机，充电宝

3、个人证件：身份证，学生证，户口本（小朋友没有身份证带上）

4、个人物品：防晒霜、墨镜、雨伞、洗漱包、湿纸巾、垃圾袋、雨具、手机防水袋等

5、个人药品：止血贴/晕车/感冒/肠胃/消炎药等

【安全注意事项】

1、以下人群不宜参加活动：酒后、孕妇、身体不适者，精神病、心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松症等患者。

【观光游览安全注意事项】

1、听取随团工作人员有关安全的提示。

2、参与活动时请结合自身身体的健康状况，避免过度透支体力，注意适当休息。

3、在游览时请注意看脚下的路，经过危险地段时（如陡峭/狭窄/湿滑的道路），请务必谨慎慢行。

4、尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，请保持冷静，尽量在原地或有显著标志的地方等候，打电话给随团工作人员寻求帮助。

5、拍照：请不要随意停下来拍照，切忌边走边拍，以避免脚滑受伤、财物损失等。

【自由活动/自费活动安全告知】

1、自由活动、参加自费活动时，请注意人身安全和财物安全。骑马、滑翔伞、速降、溯溪等高风险项目不建议参加。

2、参加自费活动时，充分了解活动的内容、设备设施的性能并严格遵守活动项目的安全规定，请选择有资质、有保险、专业人员伴随的公司，并建议大家主动购买相关保险。

3、自由活动期间，如前往购物时，请注意商品质量及价格，应细心鉴别商品真伪并向商家索取正式发票。无意购买时，请勿向商家问价或者还价，以免发生不必要的争执。

4、自由活动期间须遵守当地的法律法规及风俗习惯。

【国内短线退款说明】此行程为户外俱乐部计划行程，队员出发前提出取消活动的，应按下列标准向户外支付损失费:活动内特别说明的退款规则除外，不在此项之内。

一日行程

出发前(含)2天以上，活动报名的全款退款出发前1天，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用

二日到四日行程

出发前(含)7天以上，活动费用无条件全额退还。出发前(含)5天以内，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用其中已经产生的费用不予退还，

五日或五日以上行程

出发前(含)7天以上，活动费用无条件全额退还。出发前(含)5天以内，可以换人代替自己，或者扣除已产生的费用其中已经产生的费用不予退还，

如代办的机票、签证、订餐等服务不纳入以上活动报价费用比例中。

1、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况，及地理环境改变行程路线。

2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，车程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由队员自理。

3、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整（如活动取消领队会提前电话通知并退还全额团费或定金）；

4、一切意外风险责任请自己承担并认清风险理性参加！

一、病患者、孕妇及行动不便者预订提示

       为了确保旅行顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅行者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名：凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；

（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；

（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；

（7）大中型手术的恢复期病患者；

（8）孕妇及行动不便者；

（9）其他不适合出去旅行的疾病。

二、老年旅行者预订提示

       1、60周岁以上的旅行者报名参加旅行时，请填写《健康证明》，说明年龄及身体健康状况，以及根据身体健康状况不宜参加某些特殊游程或者项目（如交通工具、饮食、特殊地域环境限制等），并提供家属的联系方式。

      2、因服务能力所限，暂不接受70周岁以上的旅行者出游报名，敬请谅解。

三、未成年旅行者预订提示

      1、未满16周岁的旅行者请由家属陪同参团。

      2、因服务能力所限，不接受16周岁以下旅行者单独报名出游，敬请谅解。

免责协议：

任何形式户外活动都有一定未知的风险困难，请根据自身情况正确认清风险，并自行承担自身风险并签订以下协议。 

        我自愿参加本次活动！我身体健康（无突发性等不适合户外运动的疾病,如心脏病、高血压、癫痫、哮喘等，术后已满6个月等），我若隐瞒病情和明知身体不适而参加活动，所发生的一切后果自行承担。我对此次出行活动的时间、路线及费用均知晓，对活动中可能出现的风险也有足够认识，我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责。若途中因个人身体不适或者体力不支等自身原因导致半路退出活动而产生的相关费用和责任，均自行承担。如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任自行承担，与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式索赔！

注：若不慎出险，由患者自行看医，费用自己先行垫付，我公司”协助您办理理赔！